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穴位
菁藝國際培訓學院標籤「穴位」的所有文章 — 美容、健康與職涯培訓資訊。
3 篇文章
腳底按摩
反射區
2026年8月2日500
腳底按摩全攻略 2026：73 個反射區點樣對應身體？（附自我按摩步驟）
腳底按摩唔止舒服。一文睇清足底 73 個反射區分佈、對應臟腑、常見酸痛點代表咩、自我按摩 8 步流程，同埋香港足療收費同學習途徑。
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穴位按摩
肩頸痛
2026年8月2日500
肩頸痛穴位自療 2026：8 個常用穴位 + 手法示範（低頭族必讀）
長期低頭、寒背、膊頭硬到掂唔到？一文教你風池、肩井、天宗、合谷等 8 個肩頸常用穴位嘅位置、按法、時間同禁忌，附 5 分鐘辦公室流程。
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經絡
經絡按摩
2026年8月2日500
經絡入門 2026：六條腳部經脈點行？日常保養與按摩應用
十二正經有六條行經雙腳。一文講清足三陰（脾、肝、腎）同足三陽（胃、膽、膀胱）嘅循行路線、代表穴位、常見反應同日常保養方法。
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